نقص فيتامين د يسبب
لا توجد معلومات تبي ن أن نقص فيتامين د يسبب الخوف ألا أنه قد يرتبط بالشعور بالقلق فقد أشارت مراجعة نشرت في مجلة physiological research عام 2015 أن انخفاض مستويات الكالسيفيديول في الدم وهو من النواتج الثانوية للتمثيل الغذائي لفيتامين د يرتبط بظهور أعراض القلق كما وجدت دراسة.
نقص فيتامين د يسبب. اضرار نقص فيتامين د. قد يسبب الكثير من الأعراض المبهمة. نقص فيتامين d كان يعتقد لتأثير الأمراض المرتبطة بالعظام مثل الكساح وهشاشة العظام ولكن مع البحث قد تبين أن نقص فيتامين d يسبب العديد من القضايا ذات الصلة بالصحة نقص فيتامين d و زيادة الوزن أو فقدان الوزن هو أيضا ذات الصلة إلى حد كبير. يسبب نقص الفيتامين عدد من الحالات المرضية منها.
الإرهاق والتعب الدائم له العديد من الأسباب من بينها نقص فيتامين د والذي غالبا ما يتم تجاهله كسبب محتمل فالدراسات تقول إن انخفاض نسبة هذا الفيتامين في الدم يرتبط بالإرهاق الشديد والذي له تأثير سلبي على جودة الحياة ومستوى الطاقة لدى الفرد. إن فيتامين د هو أحد الفيتامينات المنحلة في الدسم يوجد بشكل طبيعي في عدد قليل من. الك ساح عند الأطفال ولين العظام عند. نقص فيتامين د يسبب عددا من المشاكل الصحية في الجسم ومنها السمنة والسكري والقلب والصلع وتساقط الشعر والأكزيما وتسوس الأسنان وانفصام الشخصية ولين العظام.
إن الإصابة بسوء التغذية أو بأمراض في الجهاز الهضمي والتي تؤدي بدورها إلى صعوبة في عملية امتصاص الغذاء وعدم التعرض الكافي لأشعة الشمس ينتج عنها نقص في فيتامين د انخفاض مستوى الكالسيوم في الدم اضطرابات في ت ك ل س العظام ولأمراض مثل. 4 أعراض نقص فيتامين د ومصادره الطبيعية يعتبر فيتامين د أحد الفيتامينات الهامة جدا للصحة ونقصه قد يسبب العديد من المشاكل الصحية مثل هشاشة العظام وكساح الاطفال وضعف جهاز المناعة والربو والسكري وأمراض القلب وحتى السرطان. في حالات نقص فيتامين د يقل إنتاج البروتين الذي يعمل على ارتباط الكالسيوم وامتصاصه في الأمعاء مما يسبب نقصا في الكالسيوم حتى لو كانت الكميات المتناولة منه في الحمية كافية وفي هذه الحالات يمكن ألا يصل المراهقون إلى أعلى كتلة عظمي ة كان يجب الوصول إليها ويسبب نقصه في الأطفال مرض الكساح في حين إن ه يسبب كل من تلي ن العظام وهشاشة العظام في الكبار. نسبة الكولسترول الطبيعي في الدم زيادة نسبة السكري بالدم.
ع ع ع. الاسهال و التقيؤ.