فوائد عصير التمر الهندي
فوائد التمر الهندي يحتوي التمر الهندي على مضادات الأكسدة والعديد من المركبات النباتية التي تزود الجسم.
فوائد عصير التمر الهندي. الحماية من تصلب الشرايين وذلك بسبب قدرة عصير التمر الهندي المحتملة على إذابة الكولسترول. فوائد التمر الهندي يتميز التمر الهندي بأنه مقاوم للأكسدة حيث أن بذور الغلاف والثمرة تحتوي على مركب الفينول المقاوم للأكسدة فهو يساعد على تقليل من فرصة الإصابة بالأمراض. هذا ويمكن استخدام عصير التمر الهندي لإعداد كوب لديه العديد من الفوائد الصحية. يمد عصير التمر الهندي الجسم بالفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها والتي تقل نسبتها خلال ساعات الصيام.
ويقلل من تراكم الغازات في المعدة وهي المشكلة التي تصيب. ويستخدم التمر الهندي على نطاق واسع كتوابل في المأكولات المحلية في أمريكا اللاتينية وآسيا وجزر البحر الكاريبي. لعصير التمر الهندي قيمة غذائية عالية وفوائد مذهلة إليك أهم فوائد عصير التمر الهندي.